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domingo, 16 de setembro de 2012

Legumes no wok // Vegetables in wok


Ingredientes:
- courgette
- beringela
- cenoura
- cebola
- pimento vermelho
-sal
- alho em pó
- salsa
- píri-piri
- pão ralado
- sementes de linhaça


ingredients:
- courgette
- Aubergine
- carrot
- onion
- Red pepper
-salt
- Garlic powder
- salsa
- Piri-piri
- Breadcrumbs
- Flax seeds

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