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domingo, 10 de junho de 2012

Nuggets de Okara


Ingredientes:
- 1/2 chávena de soja fina demolhada e espremida
- 2 chávenas de okara (residuo de soja)
- 1 cenora
- 1/2 cebola picada
- sal
- alho em pó
- piri-piri
- farinha
- óleo de soja (para fritar)

ingredients:
- 1/2 cup thin soy soaked and squeezed
- 2 cups of okara (soybean residue)
- A cenora
- 1/2 onion, chopped
 - salt
- Garlic powder
 - Piri-piri
- meal
- Soybean oil (for frying)

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