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terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Couve-flor com Seitan // Cauliflower with Seitan


Ingredientes:


- 250g de seitan
- 1kg de couve flor cozida
- 1 cenoura
- sementes de linhaça
- temperos (alho em pó, mix de pimentas, oregãos, tomilho, salsa)
- vinho branco
- azeite
- margarina
- 1 c sopa cheia de massa de pimentão
- 1 c sopa cheia de massa de alho
ingredients:

- 250g seitan
- 1kg of cooked cauliflower
- 1 carrot
- Flaxseed
- Seasonings (garlic powder, mix peppersoregano, thyme, parsley)
- White Wine
- olive oil
- margarine
- 1 tbsp full of ground pepper - 1 tbsp full weight of garlic

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